மத்தியான நேர ஜெபத்தின் மறைந்த வல்லமை

தாவீதின் மூன்று வேள ஜெப பழக்கம்

தாவீது ராஜா எதிரிகளால் சூழப்பட்டிருந்த போதிலும், தினமும் மூன்று குறிப்பிட்ட நேரங்களில் தேவனிடம் ஜெபிக்கும் பழக்கத்தை விடவில்லை. மாலை, காலை, மத்தியானம் என மூன்று வேளையும் அவர் தேவனை நோக்கி ஜெபித்தார்.

\"சாயங்காலத்திலும் காலையிலும் மத்தியானத்திலும் நான் தியானித்துப் புலம்புவேன்; அவர் என் சத்தத்தைக் கேட்பார்.\" — சங்கீதம் 55:17

இவற்றில் மத்தியான ஜெபம் தான் மறக்கப்படுவது அதிகம். காலை மற்றும் இரவு ஜெபம் இயல்பாக நடக்கும், ஆனால் மத்தியானம் வேலை, படிப்பு, குடும்ப வேலைகளுக்கு நடுவே எளிதாக தவிர்க்கப்படுகிறது.

பேதுருவின் மாடி வீட்டு ஜெபம்

அப்போஸ்தலர் நடபடிகள் புத்தகத்தில் பேதுரு யோப்பா நகரில் மத்தியானம் ஆறாம் மணி நேரத்தில் மாடியில் ஜெபிக்கச் சென்றார். அந்த சாதாரண மத்திய ஜெப நேரத்தில் தான் தேவன் அவருக்கு புறஜாதிகளுக்கு நற்செய்தி திறக்கும் தரிசனத்தைக் கொடுத்தார்.

\"பேதுரு ஏறக்குறைய ஆறாம் மணி வேளையிலே ஜெபம்பண்ண மாடியின்மேல் ஏறினான்.\" — அப்போஸ்தலர் 10:9

பேதுரு ஒரு அற்புத அனுபவத்தை தேடவில்லை; சாதாரணமாக தன் மத்திய ஜெப நேரத்தை கடைபிடித்தார், தேவன் அதையே பெரிய காரியத்திற்கு பயன்படுத்தினார்.

தூத்துக்குடி வாழ்க்கைக்கு ஏற்ற மத்திய ஜெபம்

தூத்துக்குடியில் மாணவர்கள், தொழிற்சாலை மற்றும் துறைமுக தொழிலாளிகள், கடைக்காரர்கள் அனைவருக்கும் மதிய உணவு இடைவேளையே ஓய்வெடுக்கும் ஒரே நேரம். அந்த பதினைந்து நிமிடத்தை உணவுக்கும் ஃபோனுக்கும் மட்டும் செலவிடாமல், தேவனுடன் சிறிது நேரம் செலவிடலாம்.

• மதிய இடைவேளையில் சில நிமிடங்கள் அமைதியாக இருங்கள்.
• காலைக்கு நன்றி சொல்லி, மதியத்திற்கு பலம் கேளுங்கள்.
• ஒரு குறிப்பிட்ட தேவையை தேவனிடம் கொண்டு வாருங்கள்.

எளிய மத்திய ஜெப பழக்கம்

அமைதியான அறை தேவையில்லை. வேலை மேசையிலோ, படகிலோ, பள்ளி வராந்தாவிலோ மத்திய ஜெபம் செய்யலாம். இடம் முக்கியமல்ல, தொடர்ச்சி முக்கியம். இந்த சிறிய பழக்கம் முழு நாளையும் மாற்றும் சக்தி கொண்டது.

தாவீது மூன்று வேளையும் தேவன் தன் சத்தத்தைக் கேட்டார் என்று சாட்சி சொன்னார். தூத்துக்குடியின் மிகவும் பரபரப்பான மதியத்திலும் தேவனுக்காக சில நிமிடங்கள் ஒதுக்க முடியும்.

மத்திய ஜெபம் கடினமாக தோன்றும்போது

சில வேலைகள் முறையான இடைவேளையை கடினமாக்கும் - கடலில் வலை இழுக்கும் மீனவர், ஆலையில் வேலை செய்பவர், சிறு பிள்ளைகளை கவனிக்கும் தாய். இப்படிப்பட்ட நேரங்களில் மத்திய ஜெபம் கண்மூடி அமர்வது போல் இருக்க வேண்டியதில்லை; கைகள் வேலை செய்யும்போதே மனதளவில் தேவனை நோக்கி திரும்பும் ஒரு அமைதியான வார்த்தை போதும். வெளித்தோற்றத்தை விட உள்ளான எண்ணமே முக்கியம்.

வாரங்கள் இப்படி பயிற்சி செய்யும்போது, மத்திய நேரம் ஒரு கட்டாய பழக்கமாக அல்ல, இயல்பான நிறுத்தமாக மாறும் - காலை முழுவதும் தேவன் உடனிருந்தார், மதியமும் இருப்பார் என்ற நினைவூட்டல் அது.

மத்திய ஜெபம் பணியிடத்தில் அமைதியை தரும் வழி

பல ஊழியர்கள் மதிய நேரத்தை உணவுக்கும் ஃபோனுக்கும் மட்டும் செலவழித்து, தேவனை முற்றிலும் மறந்துவிடுகிறார்கள். ஆனால் தாவீதும் பேதுருவும் காட்டியது போல, நடுநாள் நேரம் ஒரு வீணான இடைவெளி அல்ல, தேவனுடன் இணைவதற்கான மறைந்த வாய்ப்பு. அந்த சில நிமிடங்கள் பணியிட அழுத்தத்தை குறைத்து, மீதி பாதி நாளுக்கு புதிய பலத்தை தரும்.

தூத்துக்குடியில் பலர் இந்த சிறிய பழக்கத்தை மேற்கொண்டு, மதியத்திற்குப் பின் வரும் சோர்வும் எரிச்சலும் குறைந்ததாக சாட்சி சொல்கிறார்கள். ஒரு சிறிய ஜெபம் முழு பிற்பகலையும் மாற்றும் சக்தி கொண்டது.

குடும்பமாக மத்திய ஜெபத்தை பகிர்தல்

வேலைக்கும் பள்ளிக்கும் சென்ற குடும்ப உறுப்பினர்கள் ஒரே நேரத்தில் அல்லாவிட்டாலும், ஒரு குறிப்பிட்ட மத்திய நேரத்தை குடும்பம் முழுவதும் ஜெபத்திற்காக ஒதுக்கிக்கொள்ளலாம். ஒருவர் படகில், ஒருவர் பள்ளியில், ஒருவர் வீட்டில் - ஒவ்வொருவரும் தங்கள் இடத்தில் நின்று அதே நேரத்தில் தேவனிடம் திரும்புவது, குடும்பத்தை தொலைவிலும் ஆவிக்குரிய ரீதியாக இணைத்து வைக்கும். இந்த சிறிய, மறைந்த பழக்கம் தூத்துக்குடியின் பல குடும்பங்களுக்கு நாள் முழுவதும் ஒரு கண்ணுக்கு தெரியாத பாதுகாப்பு வலையாக செயல்படுகிறது.

இன்னும் சந்தேகம் உள்ளதா?

எங்களுக்கு மின்னஞ்சல் மூலம் மட்டும் எழுதுங்கள்: anselmajohn2020@gmail.com. முடிந்த அளவு பதிலளிப்போம்.